ダイエット2か月経過しました。意外な結果に

スポンサーリンク
Pocket

先月のブログに1月7日からゆるーくダイエットをしていると書きましたが

先月は、一か月で1.5キロしか痩せていませんでした。

あれからも、ダイエット続けています。

方法は以前と同じ一日二食で朝と昼兼用で飲み物はラテベースを飲んで

コンビニのパンを食べています。

晩御飯が7時過ぎなのでどうしてもお腹が空いてしまうので

ラテベースやホットコーヒーなどをたまに飲んでいます。

後はみかんゼリーもよく食べます。

スポンサーリンク

それに、今回はパンを一日に二回食べてしまったことが数回ありました。

生理前でお腹が空いていたみたいです。生理前は無性にお腹が空きます。

後はお菓子を少しだけ食べました。

前回もお話ししましたが、まぁこういうゆるーいダイエットです。

バタバタしていて3月9日に計測しました。

結果、前回と体重変わらず!どうしてって感じです。

でももうちょっと続けて見るつもりですが…。

ランキングに参加しています。応援のクリックをしてもらえるととても嬉しいです。

にほんブログ村

人気ブログランキングへ

スポンサーリンク

シェアする

  • このエントリーをはてなブックマークに追加

フォローする