心療内科に行ってきました

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昨日は、1カ月ぶりの心療内科の日でした。

ここ数か月朝の3時に目が覚める日々が続き

寝付くのが遅くなると少し遅く起きますが

それから寝付けなくて辛いので

それを先生に訴えて持続時間が

長いものを出してもらおうとしたら

今ので2種類とも18時間とか効果が続いてるそうで

別の薬を一錠増やすことになりました。

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昼間体が何となくだるいのは薬が

残っているからなのかなと思いました。

来月行ったら効果の長い薬をもう少し短いのに

変えてもらおうかと迷っています。

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