病院に行ってきました

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金曜は月に一回の心療内科の日でした。

昼間は何も飲んでいないけど普通に過ごせるので

精神的には何ともないと自分では思っているんですが

なぜか睡眠剤がなくては眠れません。

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睡眠剤の他に安定剤も入っていますが

「眠れるんだけど朝少し残ります。」という話をしたら

数種類出ている精神安定剤の一種類を

25mgから20mgに少しですが軽くなりました。

「少しずつ軽くしていきましょう。」という

先生のお話でそうなりました。

体が痛いのに効く薬も出してもらっているので

心療内科だけで11錠のお薬を飲んでいます。

でも最近また寝ている時に

右の骨盤だけ痛くなってきました。

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